Nos Coachings

Villenave d'Ornon

Nos coachings sportifs
Pour pouvoir toujours mieux répondre à vos besoins et à vos envies, Eat&Fiit vous propose des séances de :

Par ailleurs, votre coach Elodie suit régulièrement de nouvelles formations pour parfaire ses connaissances et se perfectionner sur différentes activités.

Eat&Fiit - Coach sportif à domicile

Notre accompagnement
100% personnalisé

Les séances de sport Eat&Fiit sont étudiées individuellement pour que vous progressiez au fil des semaines ! Investissez-vous et vous atteindrez vos objectifs. Eat&Fiit propose à chaque femme un suivi adapté ainsi qu’un accompagnement personnalisé.

Pilates

Allie force et souplesse pour une posture améliorée, une harmonie corporelle et un renforcement musculaire profond.

Hiit/Crosstraining

Brûle efficacement les graisses avec des séances courtes et intenses pour un entraînement optimal.

Functional Training

Forme d'entrainement visant a améliorer la qualité des mouvements du quotidien et à prévenir les blessures.

Barre au sol

Allie grâce, renforcement musculaire et flexibilité, sculptant le corps grâce à des mouvements fluides et ciblés.

Booty therapy

Renforce et tonifie les muscles fessiers pour assumer sa féminité, offrant un entraînement ludique et bénéfique pour le bas du corps.

Mobilité/Stretching​

Améliore la flexibilité et le contrôle des mouvements, favorisant une meilleure aisance corporelle et prévenant les blessures.

Pilates seniors​

Retrouvez forme et souplesse grâce à des exercices adaptés, bénéfiques pour la santé articulaire et l'équilibre.

Pilates femmes enceintes​

Maintenez votre bien-être pendant et après l'accouchement avec des exercices sécurisés et bénéfiques.

Bien-être

Nous trouver

Les séances ont lieu à domicile ou en extérieur.

La zone d’intervention de votre personal trainer est assez élargie. Vous nous trouverez dans la commune de Villenave d’Ornon.

Vous pouvez également retrouver votre coach sportif dans les villes suivantes : Cestas, Pessac, Talence, Gradignan, Léognan, Canéjan, Martillac, Saucats, La Brède, Le Barp, Saint Jean D’Illac, Cadaujac, Mérignac, Cabanac-et-Villagrains, Salles, Martignas, et Marcheprime.
Pour les autres communes, nous étudions chaque demande au cas par cas.

Eat&Fiit possède l'agrément service à la personne : 50% du tarif est déduit de vos impots

Agrément Services à la Personne

Numéro SAP : SAP843013368

Cet agrément permet à tous nos clients de bénéficier d’une déduction fiscale de 50% sur les cours de sports à domicile que nous proposons autour de Bordeaux.