Un service sur mesure
Une activité énergisante
Gardez une vision claire sur votre bien-être
Eat&Fiit, est une entreprise de coaching sportif proposant une nouvelle approche du personal training essentiellement destinée aux femmes. Elodie, une coach sportive diplômée aux multiples compétences, vous accompagne pour adapter vos futures séances de sport. En fonction de vos objectifs, vous pourrez pratiquer : du HiiT, du Cross training ou bien du Pilates, mais aussi renforcement musculaire.
Nous nous déplaçons à domicile autour de Cestas sur un rayon de 20kms, afin vous concocter des programmes personnalisés.
- Pilates
- Hiit/Crosstraining
- Fit Boxing
- Barre au sol/Body Barre Sculpt
- Booty therapy
- Mobilité/Stretching
- Pilates seniors
- Pilates femmes enceintes
- Pilates pré/postthérapie
Par ailleurs, votre coach Elodie suit régulièrement de nouvelles formations pour parfaire ses connaissances et se perfectionner sur différentes activités.
Eat&Fiit - Coach sportif à domicile
Prenez soin de vous,
tout simplement
Chez Eat&Fiit, Elodie prône une pratique sportive tournée vers l’acceptation de soi. La diversité des activités proposées vous permet de développer votre santé physique et mentale, tout en atteignant vos objectifs.
100% personnalisé
Un coaching sportif adapté à vos capacités et vos objectifs pour répondre au mieux à vos besoins.
100% bien-être
Des activités apaisantes telles que le Pilates, la relaxation, le stretching et la mobilité.
100% conseils
Des conseils hebdomadaires qui vous rappellent de prendre soin de vous pour votre bien-être.
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